قالب وبلاگ قالب وبلاگ
پیمان زندگی


پیمان زندگی
 
پیمان زندگی یعنی:عشق،اندیشه،کار
پيوند ها

اینجا محل تبلیغ شماست
 
نوشته شده در تاريخ ۱۳٩٠/۳/٧ توسط عرفان ترابخانلی

اگر تلویزیون LCD یا پلاسمایی دارید که گرد و غبار برروی آن نشسته است پیشنهاد می‌شود قبل از هرگونه اقدام برای پاک کردن آن، شش مرحله ساده برای نحوه تمییز کردن صفحه نمایش آن را مطالعه کنید.

 برای مشاهده منبع>اینجا< را کلیک کن.



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۱۳٩٠/۳/٧ توسط عرفان ترابخانلی

سوال : لکه اتو یی را که روی فرش روشن و کرم رنگ افتاده باشد را چطور می توان از بین برد؟
لکه چایی که روی فرش رنگ روشن ریخته و همان لحظه پاک نکرده و الان هم خشک شده است چگونه میتوان از بین برد؟
پاسخ : برای از بین بردن لکه اتو بر روی فرش یا لباس (لکه ای که بر اثر گرمای زیاد اتو زرده شده باشد) می توانید یک پیاز را به دو نیم کرده و روی محل لکه بگذارید. بعد آن را با سرد خیس کنید و بشویید. به محض ریخته شدن چای بر روی فرش، آن را با آب سرد و مواد شوینده شست و شو دهید. اگر امکان شست و شوی سریع آن وجود نداشت، مقداری نمک بر روی سطح لکه بریزید و مدتی صبر کنید تا نمک آن را به خود جذب کند. سپس در صورت فراهم شدن شرایط شست و شو، آن را به روش معمول با آب گرم و مواد شوینده بشویید.
راهکار دیگر این است که سطح لکه را با اسپری مخصوص مو بپوشانید، سپس یک قطعه صابون بر روی سطح لکه بمالید و بعد آن را در آب سرد خیس کنید و بشویید.
بعضی از خانمهای نیز در این موقع بلافاصله ماست را بر روی محل ریخته شدن چایی ریخته و بلافاصله آن را با یک دستمال تمیز پاک می کنند.
سوال : لباسی که رنگیست و رویش روغن مایع ریخته هر چقدر با پودر لباسشویی شستم لکه برطرف نشد چطور پاکش کنم؟
پاسخ : برای از بین بردن لکه روغن مایع از روی لباس باید هرچه زودتر آن را با همان پودر لباسشویی می شستید ولی چون لکه کمی روی لباس مانده کمی جوش شیرین را با کمی سرکه مخلوط کرده و روی لباس قسمت لکه دار آن بریزید و بگذارید یک ساعت بماند. بعد آن را با پودر لباسشویی بشوئید.

سوال : چگونه میتوان زنگ آهن را از روی لباس پاک کرد؟
پاسخ : به این ترتیب که یک لیمو ترش را دو نیمه کرده و یک نیمه آن را آغشته به نمک کرده ، بر روی لکه بمالید. پس از پاک شدن لکه، لباس را با آب بشویید.

سوال : لطفا من را در مورد نحوه پاک کردن خطوط کاربن از روی نایلون و رو میزی راهنمایی کنید
پاسخ : برای محو کردن این نوع لکه ها آب ژاول را با آب سرد مخلوط کرده روی لکه بمالید .
در صورتی که لکه روی پارچه ای که از الیاف مصنوعی تهیه شده ایجاد شد می توانید با آبلیمو ی خالص آن را بر طرف نمائید.
برای برطرف کردن لکه روی نایلون نیز می توانید از ابر همراه با پودر شستشو استفاده کنید.

سوال : اگر ممکن است طرز برطرف کردن لکه چسب مایع (برای مثال چسب رازی) را از روی موکت توضیح دهید
پاسخ : برای از بین بردن لکه چسب، پارچه ای را درون سرکه فرو برده روی لکه چسب بگذارید، بطوریکه کاملا آن را اشباع کند، بزودی چسب سفتی خود را از دست داده جدا خواهد شد.

سوال: برای پاک کردن لکه از روی پارچه مبل بارنگ روشن چه کنیم تا بعد از پاک کردن پارچه مبل شوره نزند ؟ ( از شامپوی مخصوص لکه بری فرش ومبل استفاده کرده ام اما نتیجه نگرفتم.)
پاسخ  : در مورد لکه روی مبل نیز شما دقیقاً نگفته اید که چه نوع لکه ایی است.
مثلاً برای از بین بردن لکه نوشابه می توانید کمی نمک بر روی لکه تازه بپاشید و بعد اسفنجی را خیس نموده روی لکه بکشید و سپس با آب گرم به وسیله اسفنج آبکشی کنید. یا مثلاً برای از بین بردن اثر سوختگی یا زردی سیگار زرد شده است حبه قندی را روی لکه بکشید و آنقدر این کار را ادامه دهید تا لکه از بین برود. برای از بین بردن این نوع لکه اسفنجی را به شیر آغشته کنید و روی لکه بمالید . توصیه می کنم مقاله از بین بردن لکه ها را در سایت ایران کالا حتما مطالعه کنید. در صورتی که لکه روی پارچه ای که از الیاف مصنوعی تهیه شده ایجاد شد می توانید با آبلیموی خالص آن را بر طرف نمائید. چنانچه این لکه پارچه های کرکدار بود ابتدا با کمی شیر خوب لکه را خیس کنید و بعد با پنبه آن را پاک نمائید و در آخر با آب و صابون لکه های حاصل از شیر را بشویید.
اگر لکه مربوط به مرکب سیاه است ابتدا محل را خیس کرده روی آن کمی نمک آشپزخانه بریزید و سپس با پنبه مالش دهید و چنانچه نتیجه نگرفتید مخلوطی از گلیسرین و آمونیاک را روی لکه بمالید و سپس با آب و پودر دستی خوب شست و شو دهید . البته می توانیداز آب ژاول هم استفاده کنید.
بهترین چاره برای از بین بردن لکه خون هم این است که مقداری نشاسته را ( به نسبت بزرگی و کوچکی لکه ) در آب مخلوط کنید و به هم بزنید تا خمیر نسبتا" غلیظی بدست آید . آنگاه روی لکه خون را با این خمیر بپوشانید و بعد از خشک شدن نشاسته ها ، آنها را بتراشید و با برس محل لکه را پاک کنید.
لکه میوه: اگر این لکه بر روی پارچه سفید بود ، کافی است با آب و صابون آن را بشویید . اگر لکه روی پارچه پشمی بود آب اکسیژنه 20% را با چند قطره آمونیاک مخلوط کرده با آن لکه را پاک کنید. اگر لکه روی پارچه های ابریشمی سفید و یا رنگی بود آب و الکل سفید 90% را به نسبت مساوی مخلوط کرده و با آن لکه را محو کنید.
برای از بین بردن لکه چربی قسمت لکه شده را با کمی محلول نمک و الکل بمالید . اگر لکه چربی روی پارچه ابریشمی است با یک برگ کاغذ خشک کن روی قسمت لکه شده را بپوشانید و اتوی داغ را محکم روی آن فشار دهید تا لکه ناپدید شود.



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۱۳٩٠/۳/٥ توسط عرفان ترابخانلی

ناصر حجازی ملی پوش اسبق تیم ملی و استقلال تهران به علت سرطان ریه دار فانی را وداع گفت.پس از یک سال و نیم مقاومت با این بیماری سرانجام تسلیم شد.

یاد و خاطره اش زنده باد!تعدادی عکس از بهترین دروازه بان ایران:

عکس هایی از ناصر حجازی

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۱۳٩٠/٢/۱٧ توسط عرفان ترابخانلی

این تست فقط 3 پرسش دارد و جواب ها شما را شگفت زده خواهند کرد.
جواب ها را نخوانید زیرا مغز مانند چتر نجات عمل میکند،وقتی که باز است بهتر کار میکند.
اگر به جواب ها نگاه کنید نتیجه درستی نخواهید گرفت.یک قلم و کاغذ بردارید و جواب ها را بنویسید.
این یک تست صادقانه است که اطلاعات زیادی از خودتان به شما می دهد.
حالا شروع کنید.....!!!

برای دیدن منبع اینجا را کلیک کن!

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۱۳٩٠/٢/۱٥ توسط عرفان ترابخانلی

اگر میخواهید در حوضه ی دین و خدا تحقیق کنید،

اگر میخواهید از فراماسونری اطلاعاتی بدست بیاورید،

اگر میخواهید اسلام را بهتر بشناسید،

حتی اگر میخواهید خود را بشناسید

وب راه درست زندگی بهترین انتخاب برای شماست:

برای ورود اینجا را کلیک کن.


نوشته شده در تاريخ ۱۳٩٠/٢/۱٥ توسط عرفان ترابخانلی

آیا با مشکل کمبود خنده مواجه اید؟

آیا میخواهید لحظاتی بخندید؟

آیا به دنبال جوک های دسته اول میگردید؟

ما تمام نیاز های شما را تامین میکنیم

از سرویس جوکی گروه اندیشمندان لذت ببرید:

برای ورود اینجا را کلیک کن.


نوشته شده در تاريخ ۱۳٩٠/٢/٩ توسط عرفان ترابخانلی

سلام دوستان!حالتون خوبه؟همونطور که میدونید دو ماهی بود که آپ نکرده بودم پس معذرت اما تو این مدت خیلی هم بیکار نبودیم....من و دوست گلم پوریا گروه وب نویسی اندیشمندان رو طراحی کردیم.ادرس وب ها به شرح ذیل هستش:

وبگاه رسمی اندیشمندان-مدیریت

پیمان زندگی

قهقه

دین شناسی و تفکرات فراماسونری

irantraveling for those who want to travel to this country


نوشته شده در تاريخ ۱۳۸٩/۱٠/۱۱ توسط عرفان ترابخانلی

آغاز سال ٢٠١١ میلادی بر همگان مبارک باد.

 


نوشته شده در تاريخ ۱۳۸٩/٩/۱۸ توسط عرفان ترابخانلی

با سلام خدمت همگی دوستان عزیز.امیدواریم که اوقات خوبی را سپری کرده باشید.

بدینوسیله به استحضار میرساند وب پیمان زندگی اقدام به تعویض ادرس نموده،از این به بعدشما می توانید به ادرس:nikkhooy.tkمراجعه فرمایید و همین وب را مشاهده بفرمایید.این اقدام تنها جهت سهولت در نوشتن ادرس و جلوگیری از اتلاف وقت شماست.

شاد و پیروز باشید.پیمان نیکخوی


نوشته شده در تاريخ ۱۳۸٩/٩/۱۸ توسط عرفان ترابخانلی

همه چیز راجع به اعتماد به نفس

مقدمه
اغلب مردم معنای واقعی کلمه ی "اعتماد به نفس"را به خوبی درک نمی کنند . به همین دلیل ان نوع از اعتماد به نفس وخود باوری را که مطلوب ومورد نظرشان است در زند گی تجربه نمی کنند چون فکر می کنند اعتماد به نفس یعنی این که ایمان واعتماد به موفقیتها یی که در کارها به دست می اورند. در صورتی که اعتماد به نفس واقعی وحقیقی ان است که قبل از این که در کاری موفق شویم نوعی اعتماد به توانایی خود برای انجام ان کار داشته باشیم .

اعتماد به نفس چیست ؟
"عزت نفس" یک منبع انرژی است . یک چتر وسیعی است که" اعتماد به نفس " زیر سایه ان است . اعتماد به نفس یعنی دیدن خودبه عنوان فردی توانا با کفایت دوست داشتنی ومنحصر به فرد .
کفایت یعنی توانایی که درحد کافی وتسلط بر امور باشد .
منحصر به فرد یعنی با توجه ودر نظر گرفتن تفاوتها ی فردی.
به تعبیر دیگر اعتماد به نفس یعنی ان احساس وشناختی که از توانایی هاومحد ودیت های بیرونی ودرونی خود دارید .
بنا براین وقتی که اعتماد به نفس وخود باوری خود را بر اساس ان که وان چه به راستی هستید ونه بر اساس موفقیت ها و دست یا بی ها یا شکست ها وناکامی های خود بنا می کنید چیزی را در خود خلق می نمایید که هیچ کس وهیچ چیز یارای گرفتنش را از شما نخواهد داشت . حال با توجه به مفاهیم بالا می توان گفت که اعتماد به نفس واقعی همواره در درون خود شما تولید می شود نه از بیرون . اعتماد به نفس واقعی زاییده ی تعهد شما به خودتان است . این تعهد که هر ان چه لازم باشد انجام خواهید داد تا به خواسته ها ونیازهایتان برسید .
اعتماد به نفس باور شخصی شماست نسبت به روح خودتان به عنوان یک انسان .
اعتمادبه نفس حقیقت این نیست که نترسیم . بلکه ان است که بدانید ومطمئن باشید با این که می ترسید
اما بی گمان دست یه عمل خواهید زد .

 

انواع اعتماد به نفس!!!
    * اعتماد به نفس رفتاری
    * اعتماد به نفس احساسی ، عاطفی
    * اعتماد به نفس روحی ومعنوی

به منظوران که اقتدار شخصی لازم رابه دست اورده ورضایت وغنایی که استحقاقش رادارید تجربه کنید ، به هر سه نوع اعتماد به نفس نیاز داریدz
- اعتماد به نفس رفتاری ، به معنای قابلیت وتوانایی در عمل کردن وانجام دادن کارهاست . از کارهای ساده گرفته تا کارهای
سخت همانند جامه عمل پوشاندن به رویاهایتان . این همان نوع از اعتماد به نفس است که مورد نظر اغلب ماست .
-- اعتماد به نفس احساسی وعاطفی به معنای توانایی در تسلط وبه کنترل در اوردن دنیای احساس وعواطف شماست .این که بدانید
چه احساساتی دارید ، معنای ان ها را بفهمید وبتوانید انتخابهای احساسی درست بکنید وازخود در مقابل درد و رنج روحی ولطمه ها وصد مه های عاطفی محافظت کنید وبدانید چگونه روابطی صمیمی ، سالم ومانگار خلق نمایید .
-- سومین نوع از اعتماد به نفس که مهم ترین انها می باشد ، اعتماد به نفس روحی ومعنوی است . این نوع از اعتماد به نفس همانا
اعتماد وایمان شما به جهان هستی وکل افرینش وموجودات است . این ایمان روحی که زندگی ، هدف ونهایتی مثبت را در پی
خواهد داشت وشمابه خاطر هدفی این جا هستید وزندگی 70 - 80 - 90 ساله تان برروی این کره خاکی هدف ومقصودی را دنبال
می کند .

اعتماد به نفس ان است که باور داشته باشید می توانید وتوانایی ان را دارید که تمام توانتان رابه کار
بگیرید وشرایط واوضاع زندگی را ان گونه که مطلوب ودلخواه شماست تغییر دهید


چگونه اعتماد به نفس را در خود تقویت کنیم ؟
اصل اول - گذشته را بپذیرید وا ینده را دگرگون کنید
شما باید بدانید که گذشته را نمی توان تغییرداداما اینده هنوز افریده نشده است . اینده چیزی نیست جز اندیشه های شما وکوشش برای افریدن انها . منظور ما این است که در بند گذ شته نباشید نه اینکه از تجربیات ، خطاها وشکستهای گذشته درس نگیرید .پس باید عاقلانه به گذشته نگاه کردواند یشه ووقت خودرا صرف چیزی کنیم که توان افریدن ودگرگون ساختن ان را داریم .

اصل دوم - درباره اهدافتان با خود گفتگو کنید .
اهداف را به صورت جملا تی مشخص در اورید وبه خود بگویید ان هم به صورت جملات مثبت . اهداف باید واقعی ومعقول باشند نه بلند پروازانه که دسترسی به انها ممکن نباشد ونه پیش پا افتاده که ارزش کوشیدن را نداشته باشند . اهداف معقولی برای هرساعت ، روز ، هفته وماه وضع کنید . موفقییت در اهداف کوتاه شما را برای دست یافتن به اهداف بلند مدت تشویق می کند و انگیزه تلاش را در شما بیدار می سازد . همواره اهداف را یاداور شوید تا بخشی از ضمیر ناخوداگاه شما گردد.

اصل سوم - تصمیم گرفتن را تمرین کنید .
روانشناسان نشان داده اند که کودکانی که در سالهای اولیه زندگی خود تشویق شده اند تا برای خود تصمیم بگیرند از دیگر
کودکانی که این موقعییت را نداشته اند در اعتماد به نفس رتبه بالاتری کسب کرده اند .تمرین تصمیم گیری به شما کمک می کند تا
نسبت به قدرت قضاوت خود اطمینان بیشتری به دست اورید ودرنتیجه اعتماد به نفس کامل تری کسب نمایید . مهم تصمیم گیری
است . یادتان باشد که قضاوت درست نتیجه تجربه است وتجربه خود نتیجه چندین قضاوت نادرست . بنابراین از هرفرصتی برای تصمیم گیری استفاده کنید واین نیرو را در خود پرورش دهید .
تصمیم گیری مستلزم خطر پذیری واحساس مسئولیت است


اصل چهارم - نتایجی را که می خواهید مجسم کنید .
تصویر روشنی را از انچه می خواهید به دست اورید ، داشته باشید این کار باعث می شود تا انرژی خودرا بران هدف متمرکز کنید . این برخورد تصویری باهمه ارمان ها واهداف برای شما مفید است ویاری تان می دهد تا کم کم زمینه های -دست یابی به انها را فراهم سازید .
اگر می خواهید از شر خصلتی رها شوید خودر ا در حالتی تصور کنید که از ان خصلت هیچ اثری در شما نیست . همین تصویر وتکرار ان وانجام دادن تمرینهای اصلاحی به شما کمک می کند تا از ان خصلت نا خوشایند رها شوید . این کار خیال پردازی ، بی خاصیت نیست بلکه واقعیت روانشناختی پذیرفته شده ای است که به بسیاری کسا ن یاری رسانده است .

اصل پنجم - دربرخی زمینه ها متخصص شوید .
آگاهی عمومی لازمه زندگی فردی واجتماعی است اما کافی نیست . برای پیشرفت در زندگی فردی وحرفه ای شما باید در زمینه هایی متخصص ومنحصر به فرد باشید . همین نکته که شما چیزی می دانید ودیگران نمی دانند به شما اعتماد به نفس می دهد . باید اموزش مداوم را به عنوان یک اصل در زندگی خویش بپذیرید .

رجوع به منبع اصلی:>اینجا<

 


نوشته شده در تاريخ ۱۳۸٩/۸/٥ توسط عرفان ترابخانلی

 

لیگ برتر (خلیج فارس)

تیم بازیها امتیاز
1 ذوب‌آهن 12 24
2 استقلال 12 21
3 پرسپولیس 12 21
4 سپاهان 12 20
5 صنعت نفت 12 19
6 مس 12 17
7 تراکتور‌سازی 12 17
8 صبای‌قم 12 17
9 راه‌آهن 12 17
10 ملوان 12 16
11 فولاد 12 15
12 پاس 12 15
13 سایپا 12 14
14 شاهین 12 13
15 نفت تهران 12 13
16 استیل‌آذین 12 13
17 شهرداری تبریز 12 10
18 پیکان 12 7

هفته 13 لیگ برتر
جمعه 7 آبان
ساعت15:30 سایپا
-
نفت تهران
ساعت15:30 ملوان
-
پاس
ساعت15:30 صنعت نفت
-
پیکان
ساعت15:30 تراکتور‌سازی
-
سپاهان
ساعت16:15 صبای‌قم
-
مس
ساعت17:45 راه‌آهن
-
استقلال
ساعت18:00 شاهین
-
فولاد
شنبه 8 آبان
ساعت15:45 ذوب‌آهن
-
شهرداری تبریز
ساعت17:45 پرسپولیس
-
استیل‌آذین



نوشته شده در تاريخ ۱۳۸٩/۸/٤ توسط عرفان ترابخانلی


آخرین تحقیق در مورد امنیت در بین زنان 18 تا 29 سال تهرانی نشان می دهد که بیشترین ناامنی آنها خودروهای مزاحم و هراس از حضور در ساعات آخر شب است.

به گزارش جهان؛ برخی کارشناسان معتقدند که آنچه امنیت زنان را در جامعه امروز تهدید می‌کند، تنها نوع حاد آن یعنی تجاوز به عنف نیست بلکه مزاحمت‌های کلامی، تهدید و ارعاب زنان در خیابان‌ها با الفاظ زشت، آزار در محیط کار، فشار در خانه بویژه برای زنان شاغل و ... از جمله مواردی است که ناامنی روحی و جسمی زنان را به همراه دارد.

این در حالی است که ناامنی محیط شغلی نیز دغدغه‌ای جدی برای برخی زنان به شمار می‌رود.

بررسی‌های صورت گرفته از سوی سازمان ملی جوانان درباره امنیت روانی و اجتماعی زنان جوان 18 تا 29 سال شهر تهران نشان می‌دهد که تنها عده کمی از آنها احساس امنیت می‌کنند، هراس از حضور در ساعات آخر شب، ترس از تنها ماندن در مکان‌هایی مانند پارک، ترس از رانندگان ماشین‌های شخصی یا حرف زدن با مردان ناآشنا از جمله تجارب ناخوشایندی است که برای زنان جوان حس ناامنی می‌آورد.

آنچه زنان 18 تا 29 سال مزاحمت خوانده‌اند، کلامی و فیزیکی است، با ماشین ترساندن دختران، زیر نگاه بودن و مسخره کردن آنان نیز از جمله مزاحمت‌هایی است که زنان از آن رنج می‌برند.

روند صعودی آمار قتل زنان در تهران

براساس نتایج پژوهشی که در نشست کاهش خشونت مبتنی بر جنسیت در آبان سال گذشته ارائه شد، میانگین دو ساله آمار قتل و جنایت علیه زنان در تهران گواهی بروز دغدغه جدیدی در مقوله امنیت زنان در کلان شهرها بویژه تهران است براساس این بررسی، از مجموع 149 فقره قتل در تهران در سال 86، 35 نفر از قربانیان زن بودند که در سال 87 سهم آنان از 172 حادثه قتل به 46 نفر رسید.

این در حالی است که آمار دقیقی از تعرض به زنان وجود ندارد تعرضاتی که از مزاحمت‌های کلامی تا تجاوز به عنف طبقه‌بندی می‌شود و صفحات روزنامه‌ها نشان می‌دهد که زنان، قربانیان بخش عمده‌ای از اینگونه جرائم هستند.

فقط 32 درصد آگهی دهندگان خواهان کار مشروع زنان هستند


تحقیق دیگری در مورد آگهی‌دهندگان برای استخدام زنان در مشاغل غیردولتی نیز این واقعیت تلخ را روشن کرد که فقط 32 درصد آگهی‌دهندگان خواهان کار مشروع زنان بوده‌اند. معنای چنین داده‌هایی آن است که در جامعه ما اگر زن بخواهد از نظر اقتصادی مستقل باشد و با تلاش خود زندگی کند، امنیت شغلی کمی بویژه در بخش غیردولتی دارد. در نتیجه ناچار است یا به‌خاطر فشار مالی به خواسته‌های غیرقانونی برخی از کارفرمایان تن دهد، یا فشار مالی را با تمام عوارض روحی و روانی‌اش تحمل کند و در بدترین حالت، در معرض سقوط و پرتگاه فساد بیفتد.

این در حالی است که متاسفانه پدیده طلاق و جدایی خانواده‌ها نیز در جامعه ما روندی شتاب‌آلود و هولناک گرفته و عواقب آن بیش از هر چیز زندگی زنان و امنیت آنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

بیشترین جرم علیه زنان؛ اغفال، فریب و تجاوز است

سردار اسماعیل احمدی‌مقدم فرمانده نیروی انتظامی، درباره بیشترین جرایم صورت گرفته علیه زنان می‌گوید: جرمی که در حال حاضر بیشتر علیه زنان در جامعه نمود دارد، عمدتا اغفال، فریب و تجاوز است.

فرمانده ناجا با ابراز تاسف نسبت به وجود نگاه طماعانه به زنان و جرایم اخلاقی علیه آنان اضافه می‌کند: معمولا چند متجاوز یا اغفال‌کننده نسبت به یک زن وجود دارد و سهم زنان و مردان در جرایم اخلاقی مساوی نیست، بنابراین نیازمند افزایش آگاهی زنان هستیم.

در چنین شرایطی، به نظر می‌رسد طرح امنیت اجتماعی که در مجلس در حال بررسی است. نیازمند توجه به ابعاد مختلف امنیت زنان در جامعه، محیط کار و خانواده است


.: Weblog Themes By Pichak :.


تمامی حقوق این وب متعلق به گروه اندیشمندان است | designer : pichak
قالب وبلاگقالب وبلاگ